71.7K
Downloads
6
Episodes
Knowledge, tips & tricks for optimal sports nutrition: you can learn all this from top experts & top athletes in the MNSTRY podcast!
Episodes
Tuesday Jun 11, 2024
Tuesday Jun 11, 2024
Entdecke deine Potentiale auf dem Trail, indem du lernst, dich richtig zu verpflegen – angefangen bei der letzten Mahlzeit vor dem Lauf bis zu Regeneration.
Unsere Ernährungswissenschaftlerin Vera Mair und die beiden Salomon-Profi-Läufer:innen Eva-Maria Sperger & Maximilian Zeus geben dir dabei Tricks und Tipps aus der Praxis an die Hand, die du einfach anwenden kannst.
No comments yet. Be the first to say something!